• سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • من نحن
  • تواصل معنا
  • تابعنا على صفحات التواصل الاجتماعي
  • قناة اليوتيوب

اسأل طبيب اسأل طبيب - اسأل طبيب" موقع طبي لتقديم النصائح والمعلومات الطبية بأقلام متخصصين"

  • نصائح طبية
  • الادوية
    • ادوية في حالة الاصابة بكورونا
    • ادوية المناعة
    • المسكنات
    • ادوية الكحة
    • ادوية نزلات البرد
    • مضادات الحساسية
    • فيتامينات
    • ادوية المعدة
    • ادوية الضغط
    • ادوية السكر
    • ادوية الكوليستيرول
    • ادوية العظام
    • المكملات الغذائية
    • المكملات الرياضية
  • الصحة و الجمال
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • العناية بالاطفال
  • التخسيس
  • النحافة
  • امراض مزمنة
  • اسعافات اولية
  • الطب البيطري
  • سؤال وجواب
  • صحتك في رمضان
  • معرفة نوع البشرة
  • photo
  • test
  • Body fat calculator
  • body mass index calculation
  • تعرف على حالتك الصحية مع تحليل InBody – احصل على تقرير مخصص الآن!
  • InBody Analyzer
اسأل طبيب
  • الصفحة الرئيسية
  • Dr- NEAMA
  • صفحة 2

الكاتب

Dr- NEAMA 41 المشاركات

  • 41 المشاركات

فهم التغيرات الطبيعية في الدورة الشهرية مع تقدم العمر

Dr- NEAMA أكتوبر 20, 2025 0
الصحة الجنسية
تلعب الدورة الشهرية دورًا هامًا في حياة النساء، ومع التقدم في السن، تطرأ عليها تغييرات طبيعية تؤثر على الصحة العامة…

استراتيجيات فعالة لإدارة الدورة الشهرية للنساء العاملات

Dr- NEAMA أكتوبر 18, 2025 0
تواجه النساء العاملات تحديات فريدة فيما يخص التعامل مع الدورة الشهرية، حيث تتطلب بيئة العمل التوازن بين الأداء…

كيف يؤثر التوتر على انتظام الدورة الشهرية: نظرة طبية شاملة

Dr- NEAMA أكتوبر 17, 2025 0
الصحة الجنسية
التوتر هو جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن هل يمكن أن يؤثر بشكل ملحوظ على انتظام الدورة الشهرية لدى النساء؟ في…

النهج الحديثة في علاج مشاكل الدورة الشهرية

Dr- NEAMA أكتوبر 15, 2025 0
الصحة الجنسية
تعاني العديد من النساء من مشاكل تتعلق بالدورة الشهرية والتي قد تؤثر على جودة حياتهن اليومية. مع التقدم الطبي…

تأثير الهرمونات على الدورة الشهرية: الأسباب والعلاجات المتاحة

Dr- NEAMA أكتوبر 13, 2025 0
الصحة الجنسية
تعد الهرمونات أحد الركائز الأساسية التي تتحكم بالعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ومن بينها الوظائف المتعلقة…

تخفيفلام الدورة الشهر باستخدام الكمادات الساخنة: الدليل الشامل

Dr- NEAMA أكتوبر 11, 2025 0
الصحة الجنسية
تعتبر الآلام المصاحبة للدورة الشهرية من التحديات الشهرية التي تواجهها العديد من النساء. في هذا المقال، نتناول…

الأطعمة الأمثل لصحة المرأة أثناء الدورة الشهرية

Dr- NEAMA أكتوبر 10, 2025 0
الصحة الجنسية
تعتبر التغذية السليمة عاملًا رئيسيًا في دعم صحة المرأة خاصة خلال فترة الدورة الشهرية. في هذا المقال، سنتناول أفضل…

استكشاف الفروق بين أعراض الدورة الشهرية: الطبيعية وغير الطبيعية

Dr- NEAMA أكتوبر 8, 2025 0
الصحة الجنسية
يتعرض الكثيرون لمجموعة من الأعراض خلال فترة الدورة الشهرية، والتي قد تختلف من شخصية إلى أخرى. في هذا المقال، نسعى…

اكتشف الأعشاب المؤثرة في تخفيف أعراض الدورة الشهرية

Dr- NEAMA أكتوبر 6, 2025 0
الصحة الجنسية
تعتبر الدورة الشهرية تجربة شهرية تميز حياة المرأة، وتأتي مصحوبة بمجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تؤثر على الروتين…

استكشاف القدرات العلاجية للزنجبيل في تهدئة الآلام الشهرية

Dr- NEAMA أكتوبر 4, 2025 0
الصحة الجنسية
يعاني العديد من النساء من آلام الدورة الشهرية، والتي يمكن أن تكون معيقة لبعضهن. بينما تبحث النساء بشكل متزايد عن…
السابق 1 2 3 4 5 التالي
أحدث المقالات
  • إجابات الخبراء على أسئلة شائعة حول إزالة الشعر بالليزر
  • تكلفة وفوائد إزالة الشعر بالليزر: استثمار ذكي لصحتك الجمالية
  • دليل شامل للعناية بالبشرة بعد الليزر: نصائح وإرشادات موثوقة
  • تحضير مثالي للبشرة قبل إزالة الشعر بالليزر: دليل شامل للنتائج الأمثل
  • فوائد إزالة الشعر بالليزر: التكنولوجيا التي يفضلها كثيرون
  • الدليل الشامل لإزالة الشعر بالليزر: كل ما تحتاج معرفته
  • الوقت المثالي لتحضير حقيبة الولادة: دليل شامل
  • تجنب الأخطاء الشائعة في تجهيز حقيبة الولادة: دليل متكامل
  • تحضير حقيبة الولادة: الاختلافات بين الصيف والشتاء
  • أساسيات حقيبة المستشفى للأم والطف: ما لا يجب إغفاله
  • دليل شامل لاختيار أفضل مستلزمات حقيبة الولادة
  • الدليل الشامل لتحضير حقيبة الولادة: كل ما تحتاجين إلى معرفته
  • الوصفات المثبتة بالألوفيرا لتفتيح البشرة الحساسة
  • التأثير النفسي للأرق: كيف تؤثر اضطرابات النوم على صحتك العقلية وطرق التعامل معها
  • الأسرار المثبتة لتحسين عادات النوم وصحة القلب
  • استكشفِ الوصفات العشبية المثلى لتخفيف القلق لدى النساء
  • فوائد الشاي الأخضر في تفتيح البشرة الحساسة: مقاربة علمية
  • نوم هانئ خلال الرحلات الجوية: استراتيجيات موثوقة
  • قياس التوتر: الطريقة العلمية وتأثيره المباشر على ضغط الدم
  • كيف يمكن للعسل أن يخفف من حدة القلق: الحل الطبيعي الأمثل
  • فوائد الزيوت العطرية لتفتيح البشرة الحساسة: دليل شامل
  • توجيهات فعّالة لعزل الصوت في غرفة النوم لتحسين جودة النوم
  • استكشاف فوائد العلاج السلوكي في تخفيف التوتر والأرق
  • الريحان المقدس: حلاً طبيعياً للتخفيف من القلق والاسترخاء
  • فوائد البطاطا المسلوقة في تفتيح البشرة الحساسة: دليل علمي متكامل
  • تعزيز الصحة النفسية: تأثير الدعم الأسري في التغلب على الأرق
  • الروابط الاجتماعية: درع وقائي للتوتر وصحة القلب
  • توظيفيوت العطرية للتغلب على قلق الحياة اليومية
  • قصص نجاح ملهمة في معركة سرطان الثدي: الأمل من قلب التحدي
  • أفضل الفواكه والخضروات الآمنة للكلاب: دليل طبي شامل
  • تفتيح البشرة الحساسة باستخدام الفراولة: دليل موثوق وشامل
  • الطرق الطبيعية لتهدئة آلام أسنان الأطفال: حلول موثوقة
  • استكشاف الأعشاب المهدئة: الحل الطبيعي لعلاج الأرق
  • الاحتياطات المهمة بعد علاج أمراض اللثة: دليل شامل
  • فهم العوامل الوراثية وتأثيرها على الدورة الشهر: دليل شامل
  • تحقيق نوم عميق: تجنب الأرق ومخاطر القلب
  • أفضل تقنيات استخدام مزيل العرق الطبيعي للحصول على فعالية مثالية
  • كيف تؤثر الأعشاب على التوازن الهرموني وتقليل القلق عند النساء
  • ثورة في العلاجات الحديثة: الأمل الجديد لمرضى سرطان الثدي
  • استكشاف فوائد الأطعمة البحرية للرفاهية الحيوانية
  • استكشاف فوائد الأفوكادو في تفتيح البشرة الحساسة بفاعلية
  • جدول مثالي لزيارات طبيب الأسنان للأطفال: دليل شامل لأولياء الأمور
  • الفحوصات الطبية ودورها الحاسم في علاج الأرق المزمن
  • الفرق بين التهاب اللثة البسيط والمعقد: دليل شامل
  • فوائد اليوغا في تحسين أعراض الدورة الشهرية: دليل طبي متكامل
  • تحسين عاداتك اليومية لصحة قلب أفضل وضغط دم مثالي
  • دليل شامل: الأسئلة الأكثر شيوعاً حول مزيل العرق الطبيعي
  • إعداد مشروبات الأعشاب لتهدئة القلق: دليل متكامل وموثوق
  • استكشاف العلاجات المنزلية القديمة لصحة اللثة
  • الدورة الشهرية الثقيلة: استكشف الأسباب والعلاجات المثلى

أتبعنا @esaaltabib

  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • من نحن
  • تواصل معنا
  • تابعنا على صفحات التواصل الاجتماعي
  • قناة اليوتيوب
© 2026 - اسأل طبيب. جميع الحقوق محفوظة.
esaaltabib