نصائح للتحكم في ضغط الدم

يُعتبر ضغط الدم أحد العوامل الحيوية الهامة لصحة الإنسان. فعندما يكون ضغط الدم مرتفعًا بشكل مزمن، فإنه يمكن أن يتسبب…