اسأل طبيب - اسأل طبيب" موقع طبي لتقديم النصائح والمعلومات الطبية بأقلام متخصصين"

يعتبر مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index أو BMI) من الأدوات المهمة لتقييم الوزن وتحديد الحالة الصحية للفرد.…

الشعر.. هو جوهر جمال الإنسان، فهو يحمل في طياته ألوانًا وروائحًا وأسرارًا تنبض بالحياة. يعتبر الشعر رمزًا للأنوثة…

زيادة الوزن بشكل صحي يعد تحدًا للكثير من الأشخاص، وقد يكون السبب وراء ذلك هو عوامل مثل النحافة الوراثية أو زيادة…

فقدان الوزن بشكل صحي ومستدام يتطلب الالتزام بخطة غذائية متوازنة ومناسبة لاحتياجات الجسم. قد يكون من الصعب على البعض…

قياس ضغط الدم هو إجراء شائع يتم في العيادات الطبية والمنازل لتقييم صحة القلب والأوعية الدموية. يعتبر ضغط الدم…

تعد مراقبة مستوى السكر في الدم أمرًا حيويًا لصحة الإنسان، حيث يلعب السكر دورًا رئيسيًا في وظائف الجسم العامة. يعد…

…

عندما يتعلق الأمر بعصير القصب وفي تصريحات غير ساره لعشاق عصير القصب فقد ظهرت تحذيرات مرتبطة بالصحة من بعض الأشخاص…

في زمننا الحالي، أصبحت قضايا الصحة واللياقة البدنية محور اهتمام الكثيرين. فالحفاظ على وزن صحي وتحقيق كتلة جسم…

حساب السعرات الحرارية هو أمر حاسم عندما يتعلق الأمر بتحقيق فقدان الوزن بشكل صحي. يساهم فهم السعرات الحرارية…