- “ليمتلس فيجن بروتين” هو مكمل غذائي يعتمد على البروتينات النباتية الطبيعية بنسبة 100%، مصمم لتعزيز نمو وقوة العضلات.
- يتميز هذا المكمل بتكوينه الخالي من الاكتوز والسكر والجلوتين، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يتبعون حمية خالية من الغلوتين أو يعانون من حساسيات محددة.
- يتضمن “ليمتلس فيجن بروتين” مزيجًا من فول الصويا والبازلاء والحبوب الكاملة، مما يوفر بروتين نباتي ذو جودة عالية ويساهم في بناء العضلات بشكل فعال.
- يُعد هذا المكمل خيارًا متنوعًا يناسب مختلف الأنماط الغذائية، بما في ذلك النباتيين، ويقدم فوائد لتحسين الأداء الرياضي ودعم الصحة العامة.
اقرا ايضا:فوائد الأشواجندا للرجال تعزيز القدرة الجنسية، صحة البروستاتا وزيادة الطاقة العامة
- فول الصويا:
- يُعد فول الصويا من بين أهم مصادر البروتين النباتي.
- يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مما يجعله بروتينًا كامل النوع.
- يُستخدم في صناعة العديد من المنتجات النباتية مثل اللحوم النباتية وحليب الصويا.
- البازيلاء:
- تحتوي البازيلاء على نسبة عالية من البروتين.
- يمكن استخدامها في تحضير مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك السلطات والعصائر الخضراء والعديد من الأطعمة النباتية.
- الأرز البُني:
- يُعد الأرز البُني إحدى مصادر البروتين النباتية الهامة.
- يحتوي على البروتين بالإضافة إلى الألياف والفيتامينات والمعادن.
القيم الغذائية في عبوة”ليمتلس فيجن بروتين”:
-
حجم الحصة:
- يحتوي كل حجم من العبوة على 23 حصة.
-
حجم الحصة (44 جم):
- السعرات الحرارية: 157
- مجموع الدهون: 0.3 جم
- الدهون المشبعة: 0 جم
- الدهون المتحولة: 0 جم
- الكوليسترول: 0 ملغ
- الصوديوم: 0.34 جم
- مجموع الكاربوهيدرات: 3.8 جم
- ألياف غذائية: 1.7 جم
- السكريات: 0.7 جم (تحتوي على 0 جم من السكريات المضافة)
- البروتين: 33 جم
- الفسفور: 2.77 جم
- الكالسيوم: 1.42 جم
- الحديد: 0 ملغ
- البوتاسيوم: 1.06 جم
-
القيم المرجعية الغذائية (% القيمة اليومية):
- قيمة النسبة المئوية تعتمد على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري يوميًا.
ملاحظات:
- السعرات الحرارية: 157 سعرًا حراريًا تقدم في كل حصة (44 جم).
- يتمثل 66% من السعرات الحرارية في البروتين، حيث يحتوي على 33 جم من البروتين في كل حصة.
- يحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية (1.7 جم)، الفسفور (2.77 جم)، الكالسيوم (1.42 جم)، والبوتاسيوم (1.06 جم).
Add your first comment to this post