كيفية التحكم في ضغط الدم الخاص بك
يُعتبر ضغط الدم أحد العوامل الحيوية الهامة لصحة الإنسان. فعندما يكون ضغط الدم مرتفعًا بشكل مزمن، فإنه يمكن أن يتسبب…
كيفية التعامل مع أعراض مرض السكر الرعاية الشخصية والمواجهة الفعالة
مرض السكر (السكري) هو حالة مزمنة يعاني منها الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يتميز هذا المرض بارتفاع…
مرهم فاكتو | الحل الفعال لعلاج البواسير وتخفيف الألم والحكة
بواسطة فاكتو مرهم (Faktu Ointment)، تمتلك حلاً فعالًا لمشاكل البواسير والأعراض المصاحبة لها. يُعد…
نصائح للحصول على بشرة جميلة وصحية
تعدّ البشرة هي إحدى أهم عناصر الجمال الطبيعي للإنسان، إذ تعكس صحة الجسم وجماله. تحظى البشرة الجميلة والصحية بأهمية…
7 طرق فعّالة لتحسين صحتك والعيش بأفضل جودة حياة
عندما يتعلق الأمر بتحسين صحتك، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن يعتبر الأمر الأساسي لصحة جيده . قد يكون التركيز…
اضرار اكل الاظافر وتأثيرها الضار على الصحة
إن اكل الأظافر أو مضغها يعد عادة سيئة، حيث تحمل العديد من الأضرار الصحية التي يجب معرفتها. يشكل اكل الاظافر خطرًا…
كيفية التعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم
من بين الأمراض الشائعة في العصر الحديث، يأتي ارتفاع ضغط الدم على رأس القائمة. يُعد ارتفاع ضغط الدم…
احسب وزنك المثالي بناءً على الطول والعمر
إن مفهوم الوزن المثالي يختلف من شخص لآخر ويتأثر بعدة عوامل مختلفة، بما في ذلك الطول والعمر.…
قضم الاظافر عند الأطفال الأسباب والتأثيرات النفسية والطرق الفعالة للتوقف عن العادة
قضم الاظافر عند الأطفال هي عادة شائعة ومزعجة قد يواجهها الكثير من الأهل. إن رؤية الطفل يقوم بقضم…
ما هو تحليل السكر التراكمي الطبيعي HbA1c ؟
تحليل السكر التراكمي الطبيعي (HbA1c) هو أداة تشخيصية حيوية تُستخدم في تقييم ومراقبة مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص…