طرق علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية في المنزل

علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية يعد من اكثر الاسئلة التى تراود الكثير من الناس وذلك لانه يعد مرضا شائعا بين الكثير من الاشخاص . وخصوصا في فصل الشتاء ، كما انه مرض يسبب آلاما شديدة .ولذلك سوف نعرض عليكم خلال هذا المقال وسائل طبيعية لعلاج احتقان الحلق.

تعريف احتقان الحلق

يعرف بانه التهاب الحلق الذي يسبب الم الحلق أو تهيجه، غالبًا ما يحدث في الشتاء.
يزداد التهاب الحلق سوءًا عند البلع وذلك من خلال ان يتم الاصابة بعدوى فيروسية. وأشهرها الأنفلونزا ونزلات البرد أو غيرها من الفيروسات التي تصيب الجسم ، أو الإصابة بأنواع مختلفة من البكتيريا. لذلك يبحث الكثير عن علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية

الأعراض التي تحدث مع التهاب الحلق

• احتقان الحلق وصعوبة في البلع.
• يزداد الألم سوءًا عند التحدث أو البلع.
• التهاب واحمرار في اللوزتين والذي قد يظهر على شكل صديد والتهاب في الغدد الليمفاوية في الفك أو الرقبة.
• سيلان في الانف.
• درجة حرارة عالية.
• تكرار السعال والعطس.
• يصاب الشخص بتكسير الجسم وبعض الالام.
• قد تكون هناك شكوى من الصداع والغثيان والقيء.

شاهد أيضا/ نصائح طبيب .. 10 أسرار صحية يقولها الأطباء لأصدقائهم وأقاربهم فقط

اهم اسباب التهاب الحلق

• ان يصاب الشخص بالفيروسات أو العدوى الفيروسية مثل الأنفلونزا والحصبة والحصبة الألمانية والجدري المائي ومرض فيروس كورونا والسعال الديكي.
• العدوى البكتيرية: هناك العديد من أنواع البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق ، وخاصة العقديات المجموعة أ.
• الحساسية: تسبب الحساسية التهاب الحلق لأسباب معينة ، مثل العفن وحبوب اللقاح والغبار وبعض الحيوانات الأليفة. يمكن أن تؤدي هذه الأسباب إلى سيلان الأنف وانسدادها وتسبب تهيج الحلق.
• يمكن أن تسبب ملوثات الهواء الخارجية مثل دخان السجائر والمواد الكيميائية والغبار والأطعمة الغنية بالتوابل والعديد من التوابل تهيج الحلق واحتقانه.
• شد الاحبال الصوتية عن طريق الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ لفترات طويلة ، وشد عضلات الحلق.
• الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، وتكون أعراضه الأولى شبيهة بالأنفلونزا والتهاب الحلق في الأيام الأولى من الإصابة بالفيروس.
• يمكن أن يسبب الفيروس المضخم للخلايا التهاب الحلق بسبب انخفاض المناعة. لذلك يبحث الكثير عن علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية
• يمكن أن تسبب الأورام السرطانية التي تصيب الحلق والحنجرة واللسان التهاب الحلق المزمن مع أعراض أخرى مثل بحة الصوت ، وجود صعوبة شديدة في البلع والتنفس ، ووجود دم في البلغم أو اللعاب ، والتهاب وتورم في الغدد الموجوده عند الرقبة.
• الورم الليمفاوي (Tonsillitis): التهاب اللوزتين يمكن أن يكون سببًا لتهيج الحلق، خاصةً إذا كان مصحوبًا بعدوى.

قد يهمك ايضا | الزكام واعراضه وكيفية علاجه

الاشخاص المعرضون اكثر للاصابة بالتهاب الحلق

يشتكي الأشخاص المعرضون لخطر التهاب الحلق المتكرر من ضعف المناعة ، مثل مرضى السكر ، والذين يشتكون من سوء التغذية نتيجة لاستخدام الأدوية التي تؤثر على جهاز المناعة ، مثل الكورتيزون أو العلاج الكيميائي أو مرضى فيروس نقص المناعة البشرية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 15 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الحلق ، وخاصة الالتهابات البكتيرية والتهاب اللوزتين المتكرر.

قد يهمك ايضا:تقوية جهاز المناعة طبيعيًا: الخطوات والنصائح لصحة أفضل

المرضى الذين يصابون بالحساسية الموسمية أو لديهم رد فعل تجاه الغبار أو العفن أو وبر الحيوانات الأليفة.

الذي يشكو بشكل متكرر من التهاب الجيوب الأنفية ووجود صديد في الأنف مما يؤدي إلى تهيج الحلق وحدوث عدوى وانتشار الالتهاب ويبحثوا عن طرق علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية.

من يتعرض لمواد كيماوية تستخدم في التنظيف المنزلي أو كيماويات ومبيدات تستخدم في المصانع والبيئات الزراعية والنفايات التي تحرق القمامة والوقود وتسبب تهيج الحلق وانسداده.

إن التواجد في أماكن مزدحمة وضيقة ، مثل الفصول الدراسية أو دور الحضانة التي بها أعداد كبيرة من الأطفال ، أو المكاتب الوظيفية الضيقة ، أو وسائل النقل المزدحمة .ينشر العدوى الفيروسية والبكتيرية بسهولة أكبر من الأماكن المفتوحة جيدة التهوية.

علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية

يوجد الكثير من الطرق التي يمكن بها علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية ومن اهمها:

•  يمكن استخدام الماء والملح:

  إنها إحدى أسهل الطرق المتاحة للجميع. يمكن أن يؤدي استخدام الماء الدافئ والملح إلى المساعدة في تهدئة التهاب الحلق وتخفيف الألم المصاحب له ، لذلك يوصى بالغرغرة بشكل متكرر حتى تتحقق نتائج جيدة.

• الزنجبيل:

  له تأثير جيد في تخفيف التهاب الحلق وآلامه ،عن طريق غلي الزنجبيل بالماء ، ثم إضافة العسل والليمون إليه ، مما يساعد في تخفيف التهاب الحلق.

• الليمون:

  من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد في تخفيف التهاب الحلق وآلامه ، ولأن الليمون يوجد به  فيتامين سي ، فهو يساعد على تقوية المناعة ويساعد الجسم على القضاء على البكتيريا والفيروسات.

قد يهمك ايضا:كيف نفرق بين أعراض متحور فيروس كورونا الجديد “JN.1” والفيروس المخلوى ونزلات البرد؟

• النعناع:

  حيث انه يضم مادة المنثول ، وهي مادة مزيلة للاحتقان تعمل على تخفيف التهاب الحلق وتسكين السعال.

• تعمل القرفة:

  على تهدئة التهاب الحلق وتهدئة السعال ، ويمكنك غلي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء ولتحليته بالعسل وشربه دافئًا.

• يحتوي البابونج على عقاقير مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تحفز جهاز المناعة لمساعدة الجسم على محاربة الالتهابات التي تسبب التهاب الحلق.

مهم جدا/ ماهي فوائد فيتامين ب وما اعراض نقصه في الجسم وما هي صادره في الطبيعة؟

ماذا نفعل اذا استمر الألم لمدة أكثر من ثلاث أيام بعد تناول المسكنات والأعشاب المخففة للألم؟

في حال كان التهاب الحلق بسبب التهاب اللوزتين: 

قد يلجأ البعض لتناول المضادات الحيوية ولكنها لا تعالج الفيروس وبغض النظر عن استخدام المضادات الحيوية المناسبة ، يجب استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب ، وإذا تكررت العدوى عدة مرات في السنة ، فمن الأفضل إزالة اللوزتين عن طريق الجراحة.

حتى لا تنتشر العدوى البكتيرية إلى أجزاء أخرى من الجسم . مثل القلب أو المفاصل ، وتسبب التهابات ومشاكل في هذه الأجزاء من الجسم.

تعرف علي فوائد عسل المانوكا في علاج احتقان الحلق

كيف نحمي أنفسنا من الإصابة بالتهابات الحلق؟

• حافظ على نظافة يديك بانتظام عن طريق غسلها بالماء والصابون للتخلص من الجراثيم. في حالة كان الماء والصابون غير متوفر ، يتم استخدام الكحول لتعقيم اليدين.
• الاهتمام بالأكل الصحي اللطيف ، وخاصة الأطعمة المعززة للمناعة التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
• لا تستخدم أشياء الآخرين ، ولا تشارك أدوات المائدة والأطباق ، ولا تستخدم المناشف مكان اى شخص اخربشكل عام.
• البعد عن الاماكن التي يتواجد بها ازدحام .او الاماكن التي بها مدخنين.
• تأكد من شرب المشروبات الدافئة والماء بانتظام للحفاظ على رطوبة حلقك ومنعها من الجفاف.
• احرص على تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين ج حيث تساعد على تحفيز جهاز المناعة والوقاية من الإصابة بالفيروسات والأنفلونزا والميكروبات البكتيرية الأخرى.

اقرا ايضا:ليمتلس زنك 25 مجم: دعم فعّال للجهاز المناعي وتعزيز صحة البشرة والشعر والأظافر

ختاما نكون قد شرحنا لكم علاج احتقان الحلق الشديد بوسائل طبيعية .مع توضيح كيفية استخدام الوسائل متاحه للجميع حتى يستطيعوا تخفيف الم ونتمنى ان نكون قد افدناكم وفي انتظار تعليقاتكم ونتمني منكم زيارة موقعنا الالكتروني باستمرار.

لا تترددو بالتواصل معنا عبر منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقع اسأل طبيب لمزيد من المعلومات والنصائح الطبية

اشترك في القناة       انضم لصفحتنا علي الفيس بوك          تابعنا على تويتر             انستاجرام